Yoga in Traunstein – NARI Yoga Kurse & Workshops
Mach Schluss mit Stress – Yoga wartet
NaRi Yoga
Wo selbst der Stress die Matte ausrollt.
Willkommen bei NaRi Yoga – wo Yoga, Natur und Herzensverbindung sich treffen
Yoga und Pilates in Traunstein und Chiemgau
Schön, dass du da bist!
Wir sind zwei Yogalehrerinnen mit einer tiefen Leidenschaft für Bewegung, Achtsamkeit und die heilende Kraft der Natur. Unsere Herzen schlagen für Yoga in all seinen Facetten – fließend, ruhig, stärkend oder regenerierend – und für das Wandern als eine Form der Meditation in Bewegung.
In unseren Retreats, Kursen und gemeinsamen Auszeiten verbinden wir Yoga mit bewussten Naturerlebnissen. Ob auf der Matte oder in den Bergen: Wir schaffen Räume für Begegnung, Stille, Freude und echte Verbindung – zu dir selbst und zur Welt um dich herum.
Lass dich inspirieren, nimm dir Zeit für dich und finde mit uns deinen ganz eigenen Weg zurück zur inneren Balance.
Wir freuen uns, dich kennenzulernen!
eGym Wellpass
So funktioniert der eGym Wellpass bei NaRi Yoga
Mit dem eGym Wellpass trainierst du flexibel, einfach und effizient – egal wann und wo. Der Wellpass ist dein digitaler Schlüssel zu modernem Kraft- und Fitnesstraining. So funktioniert er:
App herunterladen & anmelden: Lade die eGym App auf dein Smartphone und registriere dich.
QR-Code scannen: Mit deinem persönlichen Wellpass-QR-Code aktivierst du die Geräte im Studio.
Individuelles Training starten: Die Geräte stellen sich automatisch auf dein Trainingsprofil ein und führen dich Schritt für Schritt durch dein Programm.
Fortschritt verfolgen: Alle Trainingseinheiten werden automatisch gespeichert, sodass du deine Fortschritte jederzeit einsehen kannst.
Aktuelles
Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene
Entdecke unsere Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene! Egal, ob du neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung hast – bei uns findest du das passende Angebot, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Unsere Kurse umfassen sowohl Hatha Yoga, das dir eine solide Basis und tiefgehende Entspannung bietet, als auch Flow-Übungen, die dich mit fließenden Bewegungen in Schwung bringen und deine Flexibilität fördern. Gemeinsam schaffen wir eine angenehme Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen und Schritt für Schritt deine persönliche Yoga-Reise vertiefen kannst. Melde dich jetzt an und gönn dir eine Auszeit für mehr Balance, Kraft und innere Ruhe!
Starke Mitte - Vereinshaus Traunstein
Montags 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Einstieg jederzeit möglich
Hatha Flow - Praxis Hoch² Traunstein
Donnerstags 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich
Yin Yoga - Praxis Hoch² Traunstein
Donnerstags 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich
power Yoga am Freitagmorgen - Vereinshaus Traunstein
Freitags 08:30 Uhr - 9:30 Uhr
Einstieg jederzeit möglich
DEIN Event
Yoga Event in Traunstein, Chiemgau, Rosenheim, München – Individuelle Veranstaltungen nach Wunsch by NARI Yoga
Buche dein persönliches Yoga Event – ob für deinen Geburtstag, ein Jubiläum oder ein besonderes Event. Wir gestalten eine maßgeschneiderte Yoga-Stunde oder ein Retreat, das perfekt auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt ist. Feiere deinen Tag in Harmonie und Achtsamkeit, umgeben von positiver Energie und der Ruhe der Natur.
Plane dein persönliches Yoga Event in Traunstein: Firmen-Events, Junggesellinnenabschiede, Geburtstage oder private Yoga-Stunden. Individuell, flexibel & professionell.
Yoga Retreats im
Chiemgau und BGL
Stell dir vor, du verbindest deine Liebe zur Natur, zum Wandern und zum Yoga in einem einzigartigen Erlebnis. Unser Yoga & Hike-Events laden dich ein, die Schönheit der Natur zu erkunden, während du Körper und Geist mit achtsamen Yoga-Übungen in Einklang bringst. Gemeinsam wandern wir durch malerische Landschaften, atmen die frische Luft ein und genießen atemberaubende Aussichten, die uns inspirieren und neue Energie schenken. Nach dem Wandern gönnen wir uns Momente der Ruhe und Entspannung auf der Yogamatte, um Körper und Geist zu stärken und zu harmonisieren. Dieses Erlebnis ist perfekt, um die Natur bewusst zu erleben, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und mit frischer Kraft und innerer Balance nach Hause zu kommen. Lass uns gemeinsam diese wundervolle Verbindung aus Bewegung, Natur und Achtsamkeit genießen!
Yoga & Hike Tagesretreats im Chiemgau und BGL: Natur, Yoga, Wandern und Achtsamkeit für mehr Energie und Erholung. Perfekt für Körper und Geist.
Workshops
Yoga-Workshops für mehr Tiefe & Vielfalt
Unsere Workshops sind darauf ausgerichtet, dir neue Impulse für deine Praxis zu geben und bestimmte Themen in die Tiefe zu erforschen. Ob du deine Balance verfeinern, deine Kraft stärken oder neue Facetten des Yoga kennenlernen möchtest – hier findest du den passenden Raum dafür.
Balance & Umkehrhaltungen
Lerne spielerisch, wie du dein Gleichgewicht in Haltungen wie dem Kopfstand findest. Mit gezielten Vorübungen und Hilfestellungen entwickelst du Stabilität, Vertrauen und Leichtigkeit.
Power Yoga
Für alle, die sich auspowern möchten: kraftvolle Flows, dynamische Sequenzen und bewusste Atmung. Ein Workshop, der dich fordert, stärkt und zugleich zentriert.
Faszien-Yoga
Tauche ein in die Welt der Faszien – mit federnden, schwingenden Bewegungen und tiefen Dehnungen. Dieser Workshop bringt dir neue Bewegungsfreiheit, löst Spannungen und unterstützt deine Regeneration.
Fortgeschrittenen-Praxis
Hier geht es um mehr Tiefe: komplexere Asanas, kreative Flows und feine Übergänge. Ein Angebot für alle, die ihre Praxis erweitern und sich neue Herausforderungen setzen möchten.
Individuelle Yoga-Sitzungen
Nimm dir eine ganz persönliche Auszeit – eine private Yoga-Stunde, die ausschließlich für dich gestaltet wird. Bei Nari Yoga liegt der Fokus ganz auf deinen individuellen Bedürfnissen, Zielen und Wünschen. Besonders viel Aufmerksamkeit schenken wir deiner Atmung, denn sie ist der Schlüssel zu tiefer Entspannung, innerer Balance und bewusster Präsenz. Ob du nach mehr Flexibilität, innerer Ruhe oder einer speziellen Unterstützung suchst, wir passen die Übungen genau auf dich an. In einer entspannten und vertrauten Atmosphäre kannst du tief in deine Praxis eintauchen, Blockaden lösen und neue Kraft schöpfen. Diese private Stunde ist dein Raum für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und persönliche Weiterentwicklung. Lass uns gemeinsam deine Yoga-Reise individuell gestalten und dir die Aufmerksamkeit schenken, die du verdienst – für mehr Balance, Wohlbefinden und innere Stärke. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!